От возраста зависят нагрузка и задания.
Выберите описание, в котором узнаёте футболиста. Сомневаетесь между двумя – берите тот, что ниже. В первый день замеры подскажут, точно ли выбран уровень, и программу можно бесплатно пересобрать.
Выберите главный навык. Остальные тоже будут в программе – понемногу.
Что умеет: футболист играет с поднятой головой и ещё до приёма мяча видит партнёров, соперников и свободное место.
Что даёт в игре: знает, что сделает с мячом, ещё до приёма.
Что умеет: спортсмен крепко стоит на ногах в силовой борьбе на футбольном поле. Толкнули плечом, а он устоял. Опорная нога не «плывёт».
Что даёт в игре: выигрывает стыки и сохраняет мяч, когда соперник давит. Пас и удар остаются точными даже в контакте.
Что умеет: принимает, пасует и ведёт мяч обеими ногами.
Что даёт в игре: не тратит лишнюю секунду, чтобы переложить мяч под «рабочую» ногу, а именно в эту секунду соперник отбирает мяч. Его труднее закрыть: защитник не знает, в какую сторону он уйдёт.
Что умеет: по замаху и корпусу соперника заранее понимает, куда пойдёт мяч. Первым стартует на отскок и рикошет, не ведётся на финты.
Что даёт в игре: оказывается там, куда прилетит мяч, раньше соперника. Перехватывает передачи, подбирает отскоки, вовремя идёт в отбор и не бросается в подкат раньше времени.
Что умеет: мяч «прилип» к ноге. Ведёт, останавливает и перекатывает его, не глядя вниз.
Что даёт в игре: сохраняет мяч под прессингом соперника. Уходит от соперника рывком, резко меняет направление, а мяч как приклеенный.
Разностороннее развитие футболиста: прокачиваем все навыки равномерно.
Замеры в первый и последний день – всегда вдвоём. Позовите кого угодно на 10 минут.
Бесплатно: первый день